La réflexologie palmaire s’appuie sur la stimulation de zones réflexes des mains pour vous apporter des bienfaits.
Dans un contexte où les mains sont particulièrement sollicitées par les divers usages numériques (ordinateur, smartphone, tablette…), la réflexologie palmaire participe à les détendre. Le massage ou auto-massage des mains permet ainsi de soulager la fatigue quotidienne, de stimuler ou d’apaiser le corps. Le soir, un petit massage d’environ dix minutes des mains peut favoriser la relaxation et aider à s’endormir. La réflexologie palmaire aide ainsi à :
Faisons connaissance
Mon objectif est également de stimuler les capacités d’auto-guérison du corps.
Selon les zones réflexes travaillées, je peux agir sur :
La réflexologie palmaire et ses massages sont accessibles à tous (enfants, femmes enceintes, seniors…) et peut être utilisée en complément de la réflexologie plantaire pour renforcer les effets thérapeutiques. La réflexologie palmaire peut aussi être employée seule si vos pieds ne peuvent pas être massés en raison d’une blessure, d’une hypersensibilité…
